仙台は日本一の牛たんの街。備長炭でじっくり焼き上げた厚切り牛たんに、香ばしい麦めしとコク深いテールスープを添えて。さらに鮮やかな緑色のずんだ餅、殻ごと味わう松島の牡蠣、この街ならではの味噌ラーメンが加われば、東北きっての"食べる一日"のできあがりです。
日本人に「仙台といえば?」と聞けば、迷わず返ってくる答えがあります。それが牛たん(牛たん)、焼いた牛タンです。物語の始まりは1948年。味太助の創業者・佐野啓四郎さんが、アメリカ軍が捨てていた牛のタンを、丁寧な味つけと根気強い炭火焼きで、この街の食文化を永遠に変えてしまう一品へと生まれ変わらせました。今では、これを食べるためだけに東京から新幹線に乗ってくる人もいるほどです。
でも、仙台の食はひとつの食材だけにとどまりません。ずんだ——つぶした枝豆をほんのり甘くした鮮やかな緑色のあん——は、お餅にからめたりシェイクに入れたりして、いまや街のシンボルになっています。笹かまぼこは、新鮮な白身魚をすり身にして笹の葉の形に仕上げた練り物。明治時代、ヒラメが大漁すぎて、漁師たちが獲った魚を新しい形で保存しようとしたのが始まりです。そして松島湾の冷たい海では、フードライターが毎年秋になると食べに帰ってくる牡蠣が育ちます。私たちは、仙台という街をいちばん正直に物語ってくれる6つの料理と体験を選びました。
「いかに仙台ならでは」かでランキング。ほかの土地でも食べられるけれど、やっぱりここで食べるのがいちばんおいしい料理たちです。
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仙台の牛たんは、よくある焼肉チェーンで出てくるものとはまるで別物です。タンを8〜10ミリほどに厚切りにして、塩をして何時間も味をなじませてから、強火の備長炭にのせます。外は香ばしく焼けて端がこんがり、中はジューシーで柔らか。ホルモンにありがちなゴムっぽさはまったくありません。定番の定食には、ほんのり香ばしくて噛みごたえのある麦めしが添えられ、タンのコクを引き立てます。さらにねぎ入りのテールスープ(テッカ汁)と、お店自家製の漬物が少々。シンプルだけど自信に満ちた、いちばん満足できる料理です。
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まず目を引くのがその色。自然の色とは思えないほど鮮やかな、ほとんど蛍光みたいな緑です。でもこれは本物——新鮮な枝豆をつぶして、ほんの少しの苦みをやわらげる分だけ砂糖を加えた、正真正銘の自然な色なんです。このあんが、もちもちのお餅にたっぷりとからみ、ひと口で両方の食感が一度に楽しめます。後味はすっきり、ほんのり甘くて、かすかに豆の風味。ずんだ餅は仙台で何百年も作られてきましたが、ここ15年ほどで、同じあんで味つけした冷たく濃厚なミルクシェイク——ずんだシェイク——が東北でいちばん写真に撮られる食べ物のひとつになりました。シェイクを生み出したずんだ茶寮は今や全国に店舗がありますが、いちばんおいしいのはやっぱり仙台です。
明治時代、松島湾ではヒラメが獲れすぎて、値段が暴落してしまいました。そこで地元の漁師たちは、白身をすり身にして塩を加え、なめらかなペースト状に練り上げ、竹串にさして笹の葉の形に整え、蒸し上げたのです。こうしてできたのが、生の魚よりずっと日持ちして持ち運びもしやすい、弾力があってほんのり甘い練り物でした。今では笹かまぼこは、仙台でいちばん愛されるお土産やおやつのひとつ。そのまま食べると、すっきりした海の風味が広がります。網にのせて表面がきつね色になるまで軽くあぶると、やさしい香ばしさが加わって、本当に手が止まらなくなりますよ。
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松島湾は何百年も牡蠣を育ててきた土地で、その環境は今も変わらず抜群です。いくつもの川から流れ込む冷たくて栄養たっぷりの海水、そして荒波から養殖場を守ってくれる穏やかな入り江。ここで育つ牡蠣は身がぷっくりとして、深くてすっきりした磯の風味と、後味の甘さが特徴。太平洋の牡蠣ではなかなか出会えない味わいです。いちばん心に残る食べ方は、松島町の海辺に並ぶ素朴な炭火焼きの屋台。熱い網に殻ごとのせて、パカッと開いて湯気が立ちのぼるのを見守り、こじ開けてレモンをしぼり、その場でいただきます。海から獲れたまま、何も足さないその味は、これ以上のものはなかなかありません。
宮城県は地元産の大豆と小麦から独自のお味噌を作っていて、おなじみの北海道のものよりコクがあって、旨みと甘みが濃いのが特徴です。これをラーメンスープのベースにして、豚骨とたっぷりの香味ラードや鶏油を合わせると、表面にキラキラした脂の層が浮いた一杯に。最初のひと口は旨みがガツンときて、その奥からじわじわと甘みが立ちのぼります。麺は中太のちぢれ麺で、スープによくからみます。定番のトッピングはチャーシュー・ねぎ・メンマ、ときどきコーンも。ほとんどのお店で一杯1,100円以下と、日本でもとびきりコスパのいい本格派ラーメンのひとつです。
地味に聞こえるかもしれませんが、牛たん定食につくごはんと漬物は、仙台の人が本気で誇りに思っているもの。ひとめぼれは、東北の寒い気候でもよく育つように生み出された短粒米で、コシヒカリより少しもちっとしていて、やさしい香りとすっきりした甘みが特徴。日本でいちばん愛される普段のお米のひとつです。牛たん定食では、麦と混ぜた麦めしで出てくることが多く、香ばしい噛みごたえがタンのコクを引き締めてくれます。漬物は、たいてい大根の味噌漬けやきゅうりの薄切りで、いいお店なら自家製で毎日仕込みたて。おいしい口直しがいつもしてくれる仕事——次のひと口が最初と同じくらいおいしく感じられるよう、舌をリセットしてくれます。
あちこち遠回りせずに、1日で全部の料理を制覇——このルートならうまくいきます。
仙台中心部から松島湾まで、街いちばんの食事スポットの近くに位置する3軒をご紹介します。
夜の牛たんにはこのうえないロケーションの、街なかにある老舗ホテル——味太助や喜助をはじめ、主要なお店のほとんどが徒歩10分圏内です。館内の和食レストランでは牛たんなど地元料理も出していて、雨の夜に外へ出たくないときも安心です。
1日にいくつもお店を回りたいなら、ここがいちばんの拠点。すぐ外には一番町アーケードが伸びていて、ラーメン店やカフェ、朝市がぎゅっと集まっています。広瀬通駅(徒歩2分)からなら、松島への日帰り旅もスムーズです。
朝起きて、そのまま海辺の牡蠣炭火焼き屋台まで歩いていく——そんな過ごし方がいいなら、ここに泊まりましょう。一の坊は松島の海辺にある伝統的な日本旅館で、毎朝、地元の海の幸をふんだんに使ったコース仕立ての朝食が出ます。お部屋からは、松の生い茂る湾の島々が見渡せます。仙台へ戻るJR(約40分)も本数が多く便利です。