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🍂 金泽行程 · 1–3 天 · 2026

金泽
到底要待几天?

趁人潮还没涌进来,先逛米其林三星名园;在三百年的老市场吃一碗鲜到掉眉毛的海鲜盖饭;再走进至今金箔工坊还在忙活的艺伎老街——这份计划,让你看到金泽本该有的样子。每一站、每个时间点、每一块钱,都帮你算好了。

要待几天?

老实说,一天也玩得动——但两天才是你会记一辈子的版本

想象一下:早上7点你下了循环巴士,走进兼六园,池面上的薄雾还没散。那盏出现在每张金泽明信片上的双脚石灯笼就在你眼前,而整座园子里几乎没超过十个人。一个小时后,这里就挤满了。早到和晚到的这点差距,在这儿是真的会差很多。

金泽常被叫做「小京都」,但这么比其实把它说小了。这里的茶屋街从没被轰炸过,所以东茶屋街的那股氛围不是后来重建出来的怀旧感——那些格子木门面,都是货真价实的老建筑。近江町市场到现在还是先做街坊邻居的生意。而21世纪当代美术馆坐落在一个玻璃圆环里,会让你重新想象美术馆该是什么感觉。

下面这份计划围绕三种天数来安排:一天逛主打景点,两天再加上武家屋敷和忍者寺,三天则添一趟白川乡一日游。挑一个最适合你行程的就好。

第一天

兼六园 + 近江町市场 + 东茶屋街

清晨逛日本第一名园 · 在全城最老的市场吃新鲜海鲜盖饭 · 下午到茶屋老街尝金箔霜淇淋——这一天,会让你明白为什么大家总想再来金泽

01
第一天
兼六园 · 21世纪美术馆 · 近江町 · 东茶屋街
金泽兼六园——徽轸灯笼这盏双脚石灯笼倒映在清晨的池面上,背景是松树
上午 · 07:00–10:30 · 约3小时
兼六园(兼六園)+ 金泽城

07:00 前从金泽车站出发。在车站东侧的7号站台搭右回线巴士——到兼六园下站大约16分钟,车费 ¥200。要是你在这里买一张 ¥500 的北铁一日券,当天剩下的行程就都免费坐了。

一开园就进兼六园,赶在旅行团9点左右涌入之前。园名的意思是「兼具六胜的园林」,出自中国造园的理想:宏大、幽邃、人力、苍古、水泉、眺望,六样兼得。霞池边那盏立着两只脚的徽轸灯笼,是每件金泽纪念品上的图案——可亲眼看着晨雾里的它,比明信片美多了。在这儿大概待90分钟。出园时穿过石川门走5分钟,就到金泽城公园,雪白的城墙映着天空。

巴士:右回线,车站东侧7号站台 → 兼六园下站下车 · 约16分钟 · ¥200
兼六园:成人 ¥320/儿童 ¥100 · 开放 07:00–18:00(3–10月)、08:00–17:00(11–2月)
城公园:园区免费 · 内部城楼 ¥320 · 开放 07:00–18:00
小撇步:上第一班车前先买好北铁一日券(¥500)。坐满三趟就回本,还省得一整天到处找 ¥200 零钱。
上午稍晚 · 10:30–12:30 · 约2小时
21世纪当代美术馆

从金泽城往南走5分钟,就到金泽21世纪当代美术馆。建筑本身——一个完美的玻璃圆环——就是第一件展品。馆内,雷安德罗·埃利希的「泳池」装置永远值得排队:站在池底的人抬头看着站在水面的人,中间只隔一层浅浅的水。其实两边都站在地面,可这错觉天衣无缝。美术馆每天都有免费的公共区域,另有需要门票的展览厅。

步行:从金泽城公园约5分钟
展览门票:成人 ¥1,200 · 免费区域全天开放 · 周一闭馆
开放时间:10:00–18:00(周五、周六到20:00)
中午 · 12:30–13:30 · 午餐
近江町市场 — 刚出海的海鲜盖饭

从金泽城往北走10分钟,就到近江町市场,一座有顶棚、做了300年生意的海鲜与生鲜市场。这里是金泽人真的会来买鱼的地方——摊位上堆得满满的松叶蟹、甜虾和日本海海胆,是给本地人备的,不只是为了招呼游客。

在这儿吃午饭,就是来一碗海鲜盖饭——醋饭上铺着当天早上最新鲜的生鱼片。市场馆里的平井本店10:30开门,营业到15:00(周三休息)。一碗顶级配料的大概 ¥2,500–4,500。趁鱼最新鲜的时候赶紧吃。

步行:从21世纪美术馆约10分钟,或搭右回线到武藏辻站(约3分钟)
市场营业时间:09:00–17:00 · 餐厅约 11:00–21:00
海鲜盖饭:¥2,500–4,500 · 市场馆楼上的座位通常排队比较短
下午 · 14:00–17:30 · 约3小时
东茶屋街(東茶屋街)+ 金箔工坊

从市场搭右回线到桥场町站(约8分钟,¥200),再走5分钟就到东茶屋街。这是京都以外日本保存得最完好的艺伎风月区——一条窄窄的小街两旁是两层木造建筑,几百年前,那些格子门面把烛光过滤后洒到街上。因为金泽在二战时从没被轰炸过,这些建筑都不是重建的,全是原来的老房子。

日本超过99%的金箔产自金泽,而东茶屋街是你最能直接感受到这一点的地方。工坊里卖金箔漆器、陶瓷和化妆品,好几家咖啡馆还会做盖着一整片金箔的霜淇淋甜筒(¥500–800)。顺道走进御茶屋志摩,这座以前的艺伎屋如今开放成博物馆(¥500),可以近距离看看江户时代原貌的房间、乐器和和服。

巴士:右回线,从武藏辻站 → 桥场町站下车 · 约8分钟 · ¥200
街区:随便逛免费 · 店铺约 09:00–18:00 营业
御茶屋志摩:¥500 · 每天 09:00–17:00 开放
傍晚加码:要是你黄昏时再来一趟,暖暖的灯光透过格子窗,整条街会变得完全不一样——而且比中午安静得多。
傍晚 · 18:00–20:00
片町晚餐 — 喉黑鱼配石川清酒

搭左回线回到片町,这一带满是居酒屋和小餐馆。试试喉黑鱼(赤鯥——因为油脂丰腴、雪花满布,本地人叫它「海里的黑毛猪」),或来一盘治部煮,金泽的招牌料理,用鸭肉、麸和蔬菜在浓郁的高汤里煮成。配上石川清酒,酿酒用的是山上的融雪水,尾韵特别干净。每人预算 ¥2,000–4,000。

巴士:左回线,从桥场町站 → 片町 · 约10分钟 · ¥200
晚餐:每人 ¥2,000–4,000 · 片町/香林坊一带
第二天

长町武家屋敷 + 忍者寺 + 东山

从江户时代屹立至今的土墙 · 一座藏着29个暗室和机关的寺庙 · 黄昏时静悄悄的东山——大多数游客完全错过的另一面金泽

02
第二天
长町 · 忍者寺 · 铃木大拙馆 · 东山
金泽长町武家屋敷——高高的土墙与清澈水渠之间的窄巷,上方是绿色的树枝
上午 · 09:00–11:30 · 约2.5小时
长町武家屋敷遗迹(長町武家屋敷跡)+ 野村家

搭右回线到香林坊(从车站约8分钟),再走5分钟进长町——这是加贺藩中阶武士住的居住区。巷子两旁立着高高的河石墙,清澈的水渠沿着墙根流过,头顶上庭院树木的绿荫垂下来,整片地方都像是和现代城市隔绝了一样。

野村家武士宅邸是这一区保存得最好的宅子。会客室用的是两百年的罗汉松,壁龛的柱子是黑柿木,后院那座小庭园更是浓缩式日本庭园设计的教科书范例。留个45–60分钟慢慢看。

巴士:右回线到香林坊 · 约8分钟 · 再走约5分钟进长町
野村家:¥550 · 开放 08:30–17:30(10–3月到17:00)· 无固定休息日
长町巷弄:随时都能免费逛
上午稍晚 · 11:30–13:00 · 约1.5小时
妙立寺 — 忍者寺(妙立寺)· 必须提前预约

从长町走大约10分钟到妙立寺。它被叫做忍者寺,倒不是因为这里真住过忍者,而是17世纪的加贺藩主把它布满了29处暗梯、机关门、暗层和逃生通道,万一德川幕府哪天找上门,这里就是他的避难所。寺内四层却藏了七个楼层——从外面看只像是三层。每一组都有导览员带着穿过这座迷宫,讲解每一处机关是怎么运作的。

只能参加导览入内(约45分钟)。导览用日语进行,不过这座建筑本身就够会说话了。你必须提前预约——打076-241-0888,或者请酒店前台帮你订。

步行:从长町约10分钟
门票:¥1,000 · 须预约 · 不接受现场临时入场
开放时间:09:00–16:30 · 2月的某些日期及节庆期间闭馆
到之前先订好:至少提前一天打电话。要是语言不通,就请酒店帮你打——大多数都很乐意帮忙。
下午 · 13:30–16:30 · 约3小时
午餐 + 铃木大拙馆 + 漫步东山寺院

逛完忍者寺,先在长町附近吃个午饭,再搭左回线(约5分钟)去铃木大拙馆。铃木大拙是金泽出身的哲学家,20世纪初把禅宗带到了西方世界。这座馆由谷口吉生设计,刻意做得极简:一座供人冥想的水庭被高墙围着,上方只剩一片天空。静静坐上十分钟,你就会慢慢读懂这设计。

从馆里往上坡走10分钟,就进了东山——一片依山而建的寺庙神社区,大多数游客都为了东茶屋街而绕过了它。午后这里的小巷静悄悄的,石灯笼沿着每座寺庙的参道排开,回望金泽屋顶连绵的景致也很不错。

巴士:左回线,从长町 → 广小路站下车 · 约5分钟 · 再走约5分钟
铃木大拙馆:¥600 · 周一闭馆 · 开放 09:30–17:00
东山:免费 · 从馆里步行可达
傍晚 · 17:00–20:00
夜里的东茶屋街 + 割烹晚餐

从东山往下走,趁黄昏再去一趟东茶屋街。琥珀色的灯光透过格子窗透出来,整条街的气氛完全变了样——是中午人挤人时绝对感受不到的那种宁静。附近的餐厅做割烹风的金泽料理,也就是坐在吧台前,看厨师当着你的面,用当天的日本海海鲜现做。每人 ¥4,000–8,000,比东京或京都同等级的无菜单料理明显便宜不少。

回程巴士:右回线,从桥场町站回车站 · 约15分钟
割烹晚餐:每人 ¥4,000–8,000 · 周末晚上记得提前订位
第三天(选做)

白川乡 — 群山里的世界遗产村落

搭巴士50分钟 · 陡峭茅草屋顶的农舍,雪景或夏日翠绿都美 · 一座仿佛几百年没变过的山谷——这是你能为金泽之行加的、风景最不一样的一天

03
第三天
白川乡 — 世界遗产村落
金泽车站——黄昏时分车站大楼前的巨大木造鼓门,暖橙色灯光
上午 · 08:35 · 出发
浓飞巴士:金泽车站 → 白川乡(约50分钟)

开往白川乡的头班浓飞巴士08:35 从金泽车站一楼11号月台发车。一路穿过山间风景,车程约50分钟。单程车票 ¥2,600;来回票 ¥4,840。记得提前订票——座位有限,秋冬两季的班次很快就满。车票可以在浓飞巴士官网或车站柜台买。

到了白川乡,走过庄川上的吊桥就进村了。眼前那些农舍——陡峭的茅草屋顶像合起来祈祷的双手——叫做合掌造(合掌式建筑),就是为了把每年冬天埋没这座山谷的大雪卸掉而盖的。白川乡在1995年被列入世界遗产。

巴士:浓飞巴士,从金泽车站11号月台 · 约50分钟 · 单程 ¥2,600/来回 ¥4,840
订票:nouhibus.co.jp/zh 或车站柜台
下午 · 10:00–15:00 · 约5小时
逛村子 + 城山瞭望台 + 午餐

整座村子4–5小时就能走完。好几栋农舍开放成博物馆(每栋 ¥300–500)——和田家是最大的一栋,茅草屋顶下的顶层至今还在开放式的木架上摆着当年养蚕的器具。爬上城山瞭望台(沿山坡走10分钟,或从停车场搭一小段接驳车),就能看到每张白川乡海报上的那个俯瞰全景。亲眼看更震撼。

在村里吃午饭,可以来串香鱼(用长竹签炭火慢烤的鲇鱼)、飞驒牛肉汉堡,或小摊上卖的豆腐甜甜圈。大多数有座位的餐厅营业时间是11:00 到14:00,过了这个点能吃的就少了。宁可早点吃,别拖太晚。

逛村子:免费 · 博物馆农舍每栋 ¥300–500
城山瞭望台:免费 · 从村里停车场步行约10分钟或搭接驳车
午餐:¥1,500–2,500 · 村里餐厅约 11:00–14:00 营业
冬天来(1–2月):白雪覆盖的合掌造农舍,是这座村子最上镜的样子——但要穿好御寒衣物,也要留意巴士班次,因为大雪偶尔会导致停驶。
下午/傍晚 · 15:00–16:30 · 返程
搭巴士回金泽 + 最后采购

浓飞巴士大约每两到三小时就有一班回金泽。14:35 或 16:35 这两班都赶得上吃晚饭。要是你搭 16:35 那班回来,还有时间逛逛百番街,这座购物中心和金泽车站直接相连,能买到金泽专属的伴手礼:金箔长崎蛋糕、抹茶点心、装在陶瓶里的石川清酒,还有金箔漆器礼盒。价钱和东茶屋街的店差不多。

返程巴士:浓飞巴士,从白川乡巴士站 · 单买 ¥2,600
从金泽出发的列车:白鹰号新干线到东京约2.5小时 · 雷鸟号到大阪约2.5小时
🏔️
接着去高山?
白川乡正好在金泽和高山的中间——再搭50分钟巴士就到了,完全不用走回头路。
金泽城市指南 →
实用资讯

住哪儿 · 怎么走 · 预算

🏨
住哪儿

住车站一带,搭循环巴士和火车都最方便。住片町-香林坊一带,则离餐厅和夜生活更近。看看这几篇评测:Hotel Nikko Kanazawa(城市景观高楼酒店)· Hatchi Kanazawa(东茶屋街旁的设计酒店)· Hakuchoro Sanraku(附怀石晚餐的旅馆)

🚌
怎么走

右回线+左回线巴士每15–20分钟一班,覆盖所有主要景点。单程 ¥200;建议买北铁一日券 ¥500无限次搭乘——坐满三趟就回本。在车站售票柜台或车上都能买。每个站都有英文标示。

🚆
怎么到金泽

从东京搭白鹰号或辉号新干线约2.5小时。从大阪搭雷鸟号特急约2.5小时。两条线 JR Pass 都涵盖。从曼谷出发的话,可以飞大阪关西机场(KIX)或名古屋(NGO),再转铁路过来。

预算

每人每天大约花费

项目 省钱 中等 宽裕
住宿(每晚) ¥3,000–5,500
(~$19–37)
¥8,000–15,000
(~$54–101)
¥20,000–45,000+
(~$135–305+)
三餐 ¥1,500–2,500
(~$10–17)
¥3,000–5,000
(~$20–34)
¥6,000–15,000
(~$41–101)
巴士一日券 ¥500
(~$3.40)
¥500
(~$3.40)
¥500–5,200
(+白川乡 ¥4,840)
门票 ¥320–1,000
(兼六园+1个景点)
¥2,000–3,500
(兼六园+21世纪美术馆+忍者寺+野村家)
¥3,500–5,000
(两天所有景点)
每日合计(约) ¥5,500–9,500
(~$37–64)
¥13,500–24,000
(~$91–162)
¥30,000–65,000+
(~$203–440+)

汇率参考 ¥150 ≈ $1 美元 · 价格为约数,会随季节变动

常见问题

常见问题 · 金泽行程

金泽一天够逛吗?
一整天足够把主要亮点逛完——兼六园、21世纪美术馆、金泽城、近江町市场和东茶屋街。但你得早点出发(8:30 前到车站),而且别拖拖拉拉。要是有两天,就能从从容容再加上长町武家屋敷、忍者寺和铃木大拙馆。
可以从金泽当天往返白川乡吗?
可以——从金泽车站搭浓飞巴士,大约50分钟就到白川乡。单程车票 ¥2,600,也可以买来回票 ¥4,840。头班车早上8:35发车;在村里待4–5小时,下午搭车回来正好赶上吃晚饭。记得提前在 nouhibus.co.jp 网上订票,秋冬两季尤其要订。
金泽的循环巴士怎么坐?
循环巴士有两条线——右回线和左回线——每15–20分钟绕行一圈,串起所有主要景点。单程 ¥200。在车站柜台或车上买一张 ¥500 的北铁一日券,当天就能无限次搭乘。坐满三趟就回本了。每个站都有英文标示,全城用 Google 地图也很靠谱。
金泽玩两天大概要花多少钱?
中等预算大概每人每天 ¥15,000–20,000——3–4 星酒店一晚 ¥8,000–15,000,三餐 ¥2,500–4,000,巴士一日券 ¥500,门票 ¥1,000–2,000。要是想省着花,住青年旅舍、午饭在近江町市场解决,每天 ¥8,000–10,000 也能搞定。
一年里什么时候去金泽最好?
春天(3–5月)人最多:兼六园的樱花在3月底到4月初进入盛开期。秋天(10–11月)满园红叶。冬天(1–2月)大概是最上镜的——雪压兼六园美到屏息——但要穿够暖,也要留意路面结冰。避开黄金周(4月29日–5月5日),那段时间到处都是人。