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Guide gastronomique de Hiroshima · 2026

Que manger à Hiroshima
6 plats que la ville revendique comme les siens

Hiroshima, c'est bien plus que son histoire douloureuse — c'est une ville qui mange avec une vraie assurance. Un okonomiyaki monté en couches que les gens d'ici refusent de confondre avec la version d'Osaka. Des huîtres si charnues qu'elles fournissent soixante pour cent de la production japonaise. Des nouilles tsukemen froides et relevées, du riz au congre dégusté sur un ferry, et des gâteaux en forme de feuille d'érable qui ont meilleur goût ici que partout ailleurs. Voici par où commencer.

Pourquoi manger ici

La table de Hiroshima a de la profondeur

Six rivières traversent Hiroshima avant de se jeter dans la mer intérieure de Seto — emportant les minéraux des montagnes du Chugoku jusque dans une baie abritée qui produit des huîtres à un rythme dont dépend le reste du Japon. La préfecture de Hiroshima fournit environ 60 % des huîtres d'élevage du Japon, et l'eau riche en plancton de ces rivières est précisément la raison de leur belle chair. Chaque mois d'octobre, la saison démarre et les bars à huîtres de la ville se remplissent à nouveau.

À côté des huîtres, Hiroshima a ses propres convictions bien arrêtées en cuisine. Le Hiroshima-yaki, l'okonomiyaki monté en couches de la ville, n'a rien à voir avec ce qu'on trouve à Osaka — la technique est différente, le volume est plus généreux, et les habitants insistent discrètement mais fermement sur la distinction. Le tsukemen, de grosses nouilles froides trempées dans un bouillon épicé, est devenu une spécialité de Hiroshima au fil de décennies de perfectionnement local. L'anago-meshi, du congre laqué à la sauce soja sucrée sur du riz au dashi, est né à Miyajima en 1901 et n'a presque pas changé depuis. Et les momiji manju — ces petits gâteaux en forme de feuille d'érable — sont le souvenir le plus acheté de Hiroshima, et valent vraiment le coup dégustés tout chauds sortis du moule. Nous avons retenu six plats qui, ensemble, racontent toute l'histoire de cette ville.

Les plats incontournables

6 choses à manger avant de quitter Hiroshima

Classés selon leur caractère local irremplaçable — des plats que tu ne trouveras nulle part ailleurs préparés exactement comme ça.

Okonomiyaki à la mode de Hiroshima sur une plaque de fonte brûlante — épaisse galette salée montée en couches avec nouilles croustillantes et chou, nappée d'une sauce okonomiyaki brune et corsée 1
Hiroshima-yaki (広島焼き)
Okonomiyaki de Hiroshima · monté en couches, pas mélangé · le plat emblématique de la ville

Si tu as déjà mangé de l'okonomiyaki à Osaka, mets ça de côté pour l'instant — la version de Hiroshima commence par une fine crêpe de pâte sur la plaque, puis une montagne de chou émincé (vraiment énorme), puis des nouilles yakisoba ou udon sautées, puis des tranches de porc ou des fruits de mer, puis une autre fine couche de pâte. En dessous, à part, un œuf cassé cuit sur le bord de la plaque avant qu'on y retourne toute la pile. Tu obtiens des couches nettes et bien lisibles — chou tendre et sucré, nouilles croustillantes, œuf parfumé — le tout nappé d'une sauce okonomiyaki épaisse et de mayonnaise japonaise. C'est une assiette bien plus généreuse que la version d'Osaka, et la saveur n'en est que plus riche. Le débat entre les deux villes, ici, est tranché en faveur de Hiroshima.

Où : Okonomimura (お好み村 · immeuble de 5 étages avec plus de 20 stands aux étages 2–4 · près de la galerie Hondori) · restaurants de quartier dans toute la ville
Prix : ¥800–1 500 / okonomiyaki selon les garnitures
La règle : fais le tour de tous les étages d'Okonomimura avant de choisir — celui où ça grésille en ce moment vaut l'attente
Deux huîtres de Hiroshima grillées sur une assiette d'ardoise sombre — grande chair charnue à l'intérieur crémeux et iodé, tout juste ouvertes de leur coquille 2
Huîtres de Hiroshima (広島牡蠣)
Kaki de Hiroshima · premier producteur d'huîtres du Japon · 60 % de la production nationale

Si tu as déjà acheté des huîtres dans un supermarché japonais en te demandant d'où elles venaient, la réponse est sans doute Hiroshima. Six rivières déversent une eau de montagne riche en minéraux dans une baie abritée qui réunit les conditions idéales pour des huîtres à croissance rapide et au goût intense. Le résultat : un coquillage visiblement plus gros que les huîtres de la plupart des autres préfectures japonaises — et la saveur est à l'avenant : profonde, iodée et sucrée. Tu peux les manger de trois façons : nama-gaki (crues, avec un filet de citron), yaki-gaki (grillées au charbon jusqu'à ce que les bords se recroquevillent et que les sucs se concentrent), ou kaki furai (panées et frites jusqu'à une coque dorée et croustillante). Les trois sont de bonnes réponses.

Où : Kakiya (牡蠣屋) à Miyajima · restaurants de fruits de mer autour de Hondori · izakayas dans toute la ville à partir du soir
Meilleure saison : octobre–mars (les plus charnues, les plus sucrées) · les huîtres d'été sont plus maigres et moins savoureuses
Prix : crues ou grillées ¥300–600 / huître · formule kaki furai ¥1 000–1 800
Note saisonnière : si tu viens entre juin et août, les huîtres sont encore au menu mais ont passé leur meilleure période de l'année. Les bons restaurants te diront si leur stock est frais ou issu de chambre froide.
Tsukemen de Hiroshima — grosses nouilles jaunes dans un bol bleu et blanc, des baguettes en soulèvent une portion, avec en arrière-plan un bol de bouillon sombre à tremper 3
Tsukemen (つけ麺)
Nouilles froides à tremper · la version relevée de Hiroshima au dashi de fruits de mer

Le tsukemen — de grosses nouilles que l'on mange en les trempant dans un bouillon à part plutôt qu'en les baignant dedans — vient à l'origine de Tokyo. Hiroshima a repris le format et réécrit le bouillon. La version de Hiroshima utilise du piment séché, de l'huile pimentée, du sésame, du vinaigre de riz et du dashi de fruits de mer de la mer intérieure de Seto, servi froid. Tu y plonges une bonne pincée de grosses nouilles, tu enrobes chaque brin, et tu manges. Le bouillon est puissant et tout en couches — piquant d'entrée, goût de noisette au milieu, profondément savoureux et légèrement acidulé du début à la fin. La plupart des restaurants te laissent choisir ton niveau de piment, de zéro à dix. À la fin, le personnel apporte de l'eau chaude à verser dans le reste de bouillon pour le boire comme une soupe tiède — ne saute surtout pas cette étape.

Où : Mita Seimenjo (三田製麺所 · plusieurs succursales à Hiroshima) · enseignes de tsukemen près de la gare et dans tout le centre-ville
Prix : ¥750–1 000 / bol selon la taille de la portion de nouilles
Pour une première fois : commence au niveau de piment 2 ou 3 — toute la saveur ressort sans que ça brûle
Boîte bento d'anago-meshi — une boîte en laque rouge garnie de tranches de congre grillé laqué à la sauce soja sucrée, disposées sur du riz vapeur, décorées d'une carotte sculptée et de shiso vert 4
Anago-meshi (あなごめし)
Riz au congre · une tradition de Miyajima depuis 1901

L'anago (穴子) est un congre de mer — plus maigre, plus délicat et plus sucré que l'unagi d'eau douce que connaissent la plupart des visiteurs. La préparation de Miyajima est plusieurs fois centenaire dans l'esprit et codifiée depuis 1901, quand Tanikichi Ueno l'a affinée pour en faire un déjeuner bento : le congre est vidé, embroché et grillé sur du charbon bincho tout en étant badigeonné à plusieurs reprises d'un laque de soja, mirin et saké. Les morceaux finis sont disposés sur du riz cuit à la vapeur de bouillon dashi plutôt qu'à l'eau claire. La saveur est tout en discrétion — sucrée et fumée, rien d'agressif, le congre fondant doucement plutôt qu'il ne se mâche. C'est meilleur dégusté sur le ferry au départ de Miyajimaguchi.

Où : Anagomeshi Ueno (あなごめし うえの · terminal de ferry de Miyajimaguchi · fondé en 1901) · restaurants d'anago sur l'île de Miyajima
Prix : boîte bento ¥1 620–2 200 · formule sur place ¥2 200–3 000
Attention : les files chez Ueno sont bien réelles à l'heure de pointe du déjeuner — arrive avant 11 h ou après 14 h
Momiji manju — un gâteau japonais doré en forme de feuille d'érable, légèrement croustillant à l'extérieur et moelleux à l'intérieur, sur fond blanc 5
Momiji Manju (もみじ饅頭)
Gâteaux feuille d'érable · le goût de Miyajima · depuis le début du XXe siècle

La feuille d'érable japonaise (momiji) est le symbole de Miyajima, et les petits gâteaux moulés dans cette forme comptent parmi les souvenirs les plus vendus de tout le Japon — ce qui ne doit pas te détourner d'eux. La garniture classique est l'anko, une pâte de haricot rouge lisse et sucrée, mais les boutiques de la galerie Omotesando de Miyajima en proposent désormais des dizaines de variantes : crème pâtissière, matcha, chocolat, yuzu, fromage, châtaigne en saison. Le gâteau lui-même — une génoise moelleuse façon castella, à peine sucrée — est assez bon pour que la garniture n'ait presque plus d'importance. Plus important encore : la version frite, l'age-momiji, se vend sur des bâtonnets aux étals de rue de l'île. Frite dans la pâte jusqu'à ce que la coque craque légèrement, chaude et fondante à l'intérieur, elle coûte ¥200–250 et se mange sur le pouce.

Où : galerie Omotesando, Miyajima (chaque boutique a sa propre recette) · boutiques de souvenirs dans toute la ville de Hiroshima · age-momiji aux étals de rue de l'île
Prix : ¥130–180 / pièce · coffret cadeau de 8 ¥1 000–1 400 · age-momiji ¥200–250 le bâtonnet
À noter : Yamadasuya et Fukuya sont les noms que les habitants citent le plus souvent quand on leur demande quelle boutique la réussit le mieux
🍋 6
Citron de Hiroshima (広島レモン)
Citron de la mer intérieure de Seto · à peau fine, non traité, partout

Hiroshima est le premier producteur de citrons du Japon — un fait que la plupart des visiteurs ignorent jusqu'à ce qu'ils remarquent les motifs d'agrumes un peu partout. Les citrons viennent de petites îles de la mer intérieure de Seto et sont cultivés sans le traitement pesticide après récolte appliqué à la plupart des citrons importés, ce qui veut dire que le zeste est comestible et que la peau est assez fine pour que l'huile de l'écorce passe directement. Tu trouveras le citron de Hiroshima dans la bière (les canettes Setouchi Lemon sont vraiment rafraîchissantes), dans le bouillon de ramen, pressé sur les huîtres grillées, cuit dans des tartes et des cakes, et mélangé à de la glace à l'italienne. Tout menu qui annonce « citron de Hiroshima » mérite qu'on y regarde de plus près — ça n'a pas le goût des citrons auxquels tu es habitué.

Où : boutiques de souvenirs et supermarchés dans toute la ville · cafés proposant du cake au citron frais · izakayas qui servent des huîtres au citron
À goûter en premier : bière Setouchi Lemon ¥250–350 la canette · tarte ou cake au citron ¥200–400
Saison : les citrons frais sont les plus abondants de novembre à avril
Une journée de dégustation

Comment manger Hiroshima en une seule journée

Un itinéraire qui couvre la ville et Miyajima — sans avoir besoin d'un deuxième estomac.

7 h 30
Petit-déjeuner — tsukemen ou ramen au citron près de la gare Plusieurs enseignes de tsukemen et de ramen près de la gare de Hiroshima ouvrent tôt. Un bol léger de tsukemen au niveau 2 de piquant, c'est un départ facile à ¥750–900 avant une grande journée de marche.
9 h 00
Train pour Miyajimaguchi — bento d'anago-meshi chez Ueno Prends la ligne San'yo jusqu'à Miyajimaguchi, puis le ferry de 10 minutes. Anagomeshi Ueno ouvre à 9 h — achète une boîte bento (¥1 620) et mange-la sur le bateau. Problème de file réglé.
10 h 30
Galerie Omotesando — momiji manju et age-momiji en marchant Depuis le débarcadère du ferry, la galerie Omotesando mène vers le sanctuaire d'Itsukushima. Attrape un bâtonnet d'age-momiji bien chaud (¥200) au premier étal qui sent bon et mange-le tant qu'il est tiède. Flâne dans la dizaine de boutiques et compare les garnitures.
12 h 30
Déjeuner — huîtres grillées chez Kakiya à Miyajima Sur l'île, Kakiya est spécialisé dans l'huître sous toutes ses formes — crue, grillée au charbon ou frite. Commande 2 ou 3 yaki-gaki (¥600–1 200) et une bière Setouchi Lemon. Un déjeuner léger avant le ferry du retour, l'après-midi.
15 h 00
Retour en ville — choisis un stand à Okonomimura Le village de l'okonomiyaki, sur cinq étages, est à 10 minutes à pied de la gare. Parcours les étages 2 à 4, regarde ce qui grésille, et pose-toi à un comptoir. Compte ¥800–1 400 pour un Hiroshima-yaki complet au porc et à l'œuf.
19 h 00
Le soir — huîtres crues et bière au citron dans un izakaya de Hondori Le quartier de la galerie Hondori compte des izakayas qui servent des nama-gaki fraîches à partir de ¥300 l'huître, accompagnées de la bière au citron locale de Hiroshima. Une fin de journée tout en détente.
Où dormir

Hôtels à Hiroshima pour les gourmands

Dors tout près des bonnes tables — d'un cinq-étoiles en plein centre à une auberge traditionnelle de Miyajima.

1
Sheraton Grand Hiroshima
Cinq-étoiles dans la gare · accès direct au shinkansen et à la ville · restaurant japonais sur place

Aménagé directement dans la gare de Hiroshima, c'est le point de chute le plus pratique si tu comptes manger dans toute la ville et prendre le ferry pour Miyajima. Le restaurant japonais de l'hôtel met à l'honneur les huîtres fraîches de la baie de Hiroshima et les fruits de mer de la mer intérieure de Seto en saison. Okonomimura est à 10 minutes à pied.

Emplacement : dans la gare de Hiroshima · À voir : Guide complet de Hiroshima →
2
ANA Crowne Plaza Hiroshima
Quatre-étoiles en centre-ville · près de la galerie Hondori et du parc du Mémorial de la Paix

Entre le parc du Mémorial de la Paix et la galerie commerçante Hondori — Okonomimura est à 5 minutes à pied, le point de départ du tramway pour Miyajima à environ 20 minutes. Le buffet du petit-déjeuner propose des huîtres locales de Hiroshima le week-end et un bel éventail de plats japonais.

Emplacement : 10 minutes à pied de la gare de Hiroshima · À voir : Guide complet de Hiroshima →
3
Miyajima Grand Hotel Arimoto
Auberge traditionnelle sur l'île de Miyajima · vue sur la mer et dîner de fruits de mer frais chaque jour

Passer la nuit à Miyajima, c'est se réveiller avant l'arrivée des excursionnistes — une île complètement différente. Arimoto sert chaque soir un dîner kaiseki de fruits de mer frais de la mer intérieure de Seto, dont de l'anago et des huîtres. Regarder le torii changer de couleur au crépuscule depuis la terrasse de l'hôtel, sans avoir à attraper le dernier ferry, est une raison amplement suffisante.

Emplacement : sur l'île de Miyajima · À voir : Guide complet de Hiroshima →
Questions fréquentes

FAQ · Ce qu'on demande avant d'explorer Hiroshima par l'assiette

En quoi l'okonomiyaki à la mode de Hiroshima diffère-t-il de la version d'Osaka ?
Les deux styles reposent sur des techniques complètement différentes. Le Hiroshima-yaki se monte en couches sur la plaque : d'abord une fine couche de pâte, puis un tas de chou émincé, puis des nouilles yakisoba ou udon sautées, puis du porc ou des fruits de mer, puis une deuxième couche de pâte, avec un œuf frit à part retourné en dessous de tout. Le style d'Osaka (Kansai) mélange tous les ingrédients dans un bol avant la cuisson. Le résultat à Hiroshima est nettement plus généreux, présente des couches bien visibles et une texture plus complexe. La plupart des habitants de Hiroshima te diront que la leur est carrément meilleure — la structure en couches produit vraiment une expérience de dégustation différente.
Les huîtres de Hiroshima sont-elles disponibles toute l'année ?
Les huîtres figurent sur les menus presque toute l'année, mais la meilleure saison va d'octobre à mars. Dans une eau plus fraîche, les huîtres accumulent plus de glycogène et deviennent nettement plus charnues et plus sucrées. En été (juin–août), elles sont plus vieilles et plus maigres, avec une saveur moins marquée. Si tu veux les manger crues (nama-gaki), de novembre à février est l'idéal. Un bon restaurant te dira toujours si ses huîtres sont fraîches de la baie ou issues de chambre froide — et cette distinction compte.
Le tsukemen de Hiroshima est-il très relevé, et puis-je ajuster le niveau de piquant ?
Le tsukemen de Hiroshima s'accompagne d'un bouillon froid à tremper fait de piment séché, d'huile pimentée, de sésame, de vinaigre de riz et de dashi de fruits de mer de la mer intérieure de Seto. La plupart des restaurants proposent une échelle de piquant allant de zéro (nashi — aucun piquant) jusqu'au niveau 10. Le niveau 2 ou 3 est un bon point de départ pour la plupart des gens — assez de chaleur du piment pour compléter le sésame et l'umami sans l'écraser. Le bouillon est excellent même sans piment. À la fin, demande de l'eau chaude (yu-wari) à mélanger au reste de bouillon pour le boire comme une soupe finale.
Combien de temps faut-il attendre chez Anagomeshi Ueno à Miyajima ?
Anagomeshi Ueno (あなごめし うえの) se trouve au terminal de ferry de Miyajimaguchi sur le continent, et non sur l'île elle-même — un détail que beaucoup de visiteurs ratent. Le week-end à l'heure du déjeuner, prévois de faire la queue 20 à 60 minutes. Arriver avant 11 h ou après 14 h réduit nettement l'attente. La boîte bento coûte ¥1 620–2 200 et est délicieuse dégustée pendant la traversée en ferry. Il y a aussi des restaurants d'anago sur l'île même si la file chez Ueno est trop longue ce jour-là.
Comment choisir parmi les stands d'Okonomimura ?
Okonomimura (お好み村) est un immeuble de cinq étages avec plus de 20 stands répartis sur les étages 2 à 4, chacun avec une recette légèrement différente et ses fidèles. Yama-chan (en activité depuis 1965) est apprécié pour sa recette traditionnelle à base de soba ; Hassho est connu pour son chou bio et une couche de nouilles particulièrement croustillante. Les prix sont semblables partout, autour de ¥800–1 500. Fais le tour des trois étages avant de te décider — le meilleur signe, c'est un teppan où quelque chose grésille pour de bon et un cuisinier qui a l'air de faire ça depuis vingt ans. L'immeuble est près de la galerie Hondori, à environ 10 minutes à pied de la gare de Hiroshima.