หน้าแรก ฉงชิ่ง จีน โรงแรมฉงชิ่ง เกี่ยวกับเรา
หน้าแรก  ›  จีน  ›  ฉงชิ่ง  ›  ปลาย่างฉงชิ่ง
🇨🇳 อาหารฉงชิ่ง · 2026

ปลาย่างฉงชิ่ง-ว่านโจว (烤鱼)
ย่างก่อน แล้วเคี่ยวต่อในน้ำมาล่า

ปลาทั้งตัวย่างไฟจนหอม แล้วยกลงกระทะแบนเดือดๆ กับน้ำซุปเผ็ดชาเต็มไปด้วยพริกแห้งและพริกหอมเสฉวน — จานเดียวที่ทั้งโต๊ะล้อมกินจนน้ำซุปหมด

รู้จักก่อนกิน

烤鱼 — ปลาย่างที่ไม่จบที่เตา

ลองนึกภาพกระทะแบนใบใหญ่วางบนเตาอุ่นกลางโต๊ะ ในนั้นมีปลาทั้งตัวจมอยู่ใต้ภูเขาพริกแห้งสีแดง พริกหอมเสฉวน ต้นหอม และน้ำมันแดงที่เดือดปุดๆ ส่งกลิ่นเผ็ดหอมลอยมาก่อนจะได้กิน — นี่คือ 烤鱼 (kǎoyú) หรือปลาย่างสไตล์ฉงชิ่ง-ว่านโจว ที่ไม่ใช่ปลาย่างธรรมดาแบบที่เราคุ้น

ความต่างอยู่ตรงนี้ — ปลาย่างทั่วไปจบที่เตา ย่างเสร็จก็เสิร์ฟ แต่ปลาย่างฉงชิ่งมี สองสเต็ป ที่ทำให้มันเป็นจานในตำนาน เริ่มจากย่างปลาทั้งตัวบนตะแกรงให้สุกราว 90% ผิวหอมไฟ จากนั้นยกลงกระทะแบน แล้วราดน้ำซุป มาล่า (麻辣) ที่เคี่ยวจากเต้าเจี้ยวพริกฉงชิ่ง (โต้วป้านเจี้ยง) กระเทียม ขิง พริกแห้ง น้ำมันไก่ และน้ำซุปสด ลงไปทั้งหมด แล้ววางบนเตาให้เคี่ยวต่อตรงหน้าคุณ ปลาจึงได้ทั้งกลิ่นไฟจากการย่าง และความซึมซับของน้ำซุปเผ็ดในจานเดียว — สามวิธีทำในจานเดียว คือ หมัก ย่าง และเคี่ยว

รากของจานนี้มาจาก ว่านโจว (万州) เขตหนึ่งของฉงชิ่งที่แม่น้ำแยงซีไหลผ่ากลาง ชาวประมงริมแยงซีปลายราชวงศ์ชิงคิดวิธี "ย่างก่อนเคี่ยว" ขึ้นมาเพื่อปรุงปลาที่จับสดๆ ให้อร่อยและเก็บได้นานขึ้น ว่านโจวจึงได้ชื่อว่าเป็น "บ้านเกิดของปลาย่างจีน" — และเพราะฉงชิ่งคือเมืองหลวงของหม้อไฟและรสมาล่า การเอาเครื่องเคียงแบบหม้อไฟมาใส่ในกระทะปลาย่างจึงเป็นเรื่องธรรมชาติที่สุด

เลือกปลาของคุณ

สั่งปลาย่างเลือกอะไรได้บ้าง

ปลาย่างฉงชิ่งคือจานที่คุณออกแบบเอง — สามชั้นการเลือกที่กำหนดว่ามื้อนี้จะออกมาเป็นแบบไหน

ปลาย่างฉงชิ่งทั้งตัวในกระทะแบน จมอยู่ใต้พริกแห้ง พริกหอมเสฉวน และต้นหอม ในน้ำซุปมาล่าสีแดงเดือดๆ 1
เลือกชนิดปลา
选鱼 · ปลานิล · ปลาเฉาฮื้อ · ปลาดุก

ปลายอดนิยมที่สุดคือ ปลานิล (罗非鱼) เพราะตัวใหญ่ เนื้อหนา แยกจากก้างง่าย และกลิ่นคาวน้อยกว่าปลาน้ำจืดส่วนใหญ่ — เหมาะกับมือใหม่ที่สุด รองลงมาคือ ปลาเฉาฮื้อ/ปลาคาร์ปหญ้า (草鱼) เนื้อนุ่มหวานแบบดั้งเดิม และ ปลาดุก (鲶鱼) เนื้อเนียนลื่นไม่มีก้างจุกจิก ร้านส่วนใหญ่ให้เลือกตัวสดจากตู้แล้วชั่งน้ำหนักคิดราคา

เริ่มที่นี่: ปลานิล — ก้างน้อย เนื้อเยอะ เข้ากับทุกรส
ราคา: ¥60–120 / ตัว (~฿300–600) คิดตามน้ำหนัก
เคล็ดลับ: ปลายิ่งใหญ่ยิ่งกินได้หลายคน ตัวกลางพอสำหรับ 2–3 คน
🌶️2
เลือกระดับความเผ็ด
微辣 → 中辣 → 特辣 · เผ็ดน้อยถึงเผ็ดจัด

บอกตรงๆ ว่ารสมาล่าของฉงชิ่งหนักกว่าที่หลายคนคิด — ความเผ็ดของพริก (辣) มาคู่กับความ "ชา" ที่ลิ้นจากพริกหอมเสฉวน (麻) ถ้ากินเผ็ดไม่เก่ง สั่ง 微辣 (เผ็ดน้อย) ไว้ก่อนปลอดภัยสุด คนกินเผ็ดกลางๆ เลือก 中辣 ส่วน 特辣 (เผ็ดจัด) เก็บไว้ให้สายเผ็ดตัวจริง พนักงานหลายร้านจะถามระดับเผ็ดตอนสั่ง ตอบเป็นภาษาจีนหรือชี้ก็ได้

มือใหม่: เริ่ม 微辣 (wēi là) — เผ็ดหอมแต่ยังกินสนุก
จำไว้: 麻 = ชาลิ้น · 辣 = เผ็ดร้อน — มาล่าคือทั้งสองอย่างพร้อมกัน
ตัวช่วย: สั่งข้าวขาวหรือเครื่องดื่มเย็นไว้ตัดเผ็ด
🍲3
เลือกสไตล์รส
麻辣 · 泡椒 · 豆豉 · 香辣 · เลือกได้ 10 กว่าแบบ

นี่คือชั้นที่สนุกที่สุด — สไตล์รสกำหนดบุคลิกทั้งจาน 麻辣 (มาล่า) คือคลาสสิกเผ็ดชาเต็มสูบ 泡椒 (พริกดอง) เปรี้ยวสดตัดเลี่ยน เผ็ดน้อยลงหน่อยกินเพลิน 豆豉 (ถั่วเน่าดำ) กลิ่นหมักลึกแบบเค็มหอม และ 香辣 (เซียงล่า) เผ็ดหอมที่ชาน้อยกว่ามาล่า ร้านเชนใหญ่อย่าง 探鱼 มีสไตล์รสให้เลือกราว 10 แบบ รวมถึงสูตรไม่เผ็ดอย่าง 菌菇 (เห็ดสมุนไพร) สำหรับคนกินเผ็ดไม่ได้เลย

ครั้งแรก: 麻辣 เพื่อรู้จักรสต้นตำรับ
กินเผ็ดไม่เก่ง: 泡椒 (เปรี้ยว) หรือ 菌菇 (เห็ด ไม่เผ็ด)
สายลึก: 豆豉 ถั่วเน่าดำกลิ่นหมักจัดเต็ม
🥔4
เครื่องเคียงใต้น้ำซุป
配菜 · มันฝรั่ง ฟองเต้าหู้ เห็ดเข็มทอง รากบัว

อย่ามองข้ามของที่จมอยู่ใต้ตัวปลา — นี่คือพระเอกเงียบของจานนี้ มันฝรั่งหั่นแว่น ฟองเต้าหู้ (豆皮) เห็ดเข็มทอง รากบัว เห็ดหูหนู ถั่วงอก และบุก (魔芋) นอนแช่อยู่ในน้ำซุปเผ็ด ดูดรสจนอร่อยพอๆ กับเนื้อปลา หลายคนบอกว่ามันฝรั่งกับฟองเต้าหู้ที่อมน้ำซุปคือส่วนที่อร่อยที่สุดด้วยซ้ำ พอเนื้อปลาหมดแต่น้ำซุปยังเดือด ก็สั่งผักหรือเส้นมาต้มต่อได้เหมือนหม้อไฟ

ห้ามพลาด: มันฝรั่ง + ฟองเต้าหู้ — อมน้ำซุปได้ดีที่สุด
ราคา: เครื่องเคียงจานละ ¥8–20 (~฿40–100)
เล่นต่อ: น้ำซุปเหลือ โยนวุ้นเส้นหรือผักลงต้มได้
เทียบกับหม้อไฟฉงชิ่ง: ปลาย่างกับหม้อไฟ (火锅) ใช้รสมาล่าเหมือนกัน แต่หม้อไฟคุณจุ่มของดิบลงต้มเอง ส่วนปลาย่าง ตัวปลาถูกย่างและปรุงมาให้พร้อมแล้ว เหลือแค่กินกับเครื่องเคียงในน้ำซุป — เป็นจานเดียวจบ ไม่ต้องลุ้นจังหวะสุก เหมาะกับคนที่อยากได้รสฉงชิ่งแบบสบายกว่าหม้อไฟ
กินแบบคนฉงชิ่ง

มื้อปลาย่างดำเนินไปอย่างไร

สั่งยังไง กินยังไง

เริ่มจากเดินไปดูตู้ปลา เลือกตัวสด ชั่งน้ำหนัก แล้วบอกพนักงานสามอย่าง — ชนิดปลา ระดับเผ็ด และสไตล์รส จากนั้นเลือกเครื่องเคียงที่อยากให้ใส่ลงกระทะ ปลาย่างทุกตัวทำสด จึงต้องรอราว 15–30 นาที ระหว่างรอสั่งของกินเล่นหรือเครื่องดื่มไปก่อนได้

พอปลามาถึงโต๊ะ มันจะวางอยู่บนเตาอุ่นที่เดือดเบาๆ ตลอดมื้อ กินจากตัวปลาก่อนตอนเนื้อยังแน่น แล้วค่อยตักเครื่องเคียงที่อมน้ำซุป ยิ่งกินไปน้ำซุปยิ่งเข้มข้นขึ้น พอเนื้อปลาหมดก็สั่งผัก เต้าหู้ หรือวุ้นเส้นมาต้มต่อในน้ำซุปเดิมได้

ขนาดกลุ่ม: ปลาตัวกลาง + เครื่องเคียง 3–4 อย่างพอดีสำหรับ 2–3 คน · มากันหลายคนสั่งปลาตัวใหญ่ขึ้นและเครื่องเคียงเยอะขึ้น · ราคาต่อมื้อ: 2–3 คนพร้อมข้าวมักตกราว ¥120–200 (~฿600–1,000)

การชำระเงิน — เตรียมตัวก่อน

ร้านปลาย่างเกือบทั้งหมดในฉงชิ่งรับ WeChat Pay และ Alipay เป็นหลัก ร้านเชนในห้างบางแห่งรับเงินสดหยวน แต่บัตรเครดิตต่างประเทศมักใช้ไม่ได้ แนะนำผูกบัตร Visa/Mastercard เข้า Alipay หรือ WeChat ผ่านโหมดสำหรับนักท่องเที่ยวต่างชาติไว้ล่วงหน้า จะสะดวกที่สุด

ร้านท้องถิ่นหลายแห่งไม่มีเมนูภาษาอังกฤษ แต่ส่วนใหญ่มีเมนูรูปภาพหรือป้ายสไตล์รส ชี้เอาได้สบายๆ ถ้าอยากได้รสต้นตำรับ มองหาป้ายภาษาจีน 万州烤鱼 (ปลาย่างว่านโจว) หน้าร้าน — สัญญาณว่าทำสูตรดั้งเดิม

ไปกินที่ไหน

ร้านปลาย่าง — หาง่ายทั้งเมือง

ในฉงชิ่งมีร้านปลาย่างเกือบทุกย่าน — เชนใหญ่ที่เชื่อถือได้หาได้ในห้าง ส่วนร้านท้องถิ่นซ่อนอยู่ตามตรอกและริมแม่น้ำ

1
探鱼 (Tanyu)
เชนปลาย่าง · สไตล์รสราว 10 แบบ · สาขาทั่วประเทศ

ถ้ามาฉงชิ่งครั้งแรกและอยากกินปลาย่างแบบไม่ต้องลุ้น Tanyu คือจุดเริ่มที่ปลอดภัย — เชนที่ขึ้นชื่อเรื่องการตกแต่งร้านสนุกและสไตล์รสให้เลือกราว 10 แบบ ตั้งแต่มาล่าคลาสสิกถึงพริกดองและเห็ดไม่เผ็ด เมนูรูปภาพชัด เลือกง่าย เหมาะกับคนที่ยังไม่ชินกับการสั่งแบบท้องถิ่น หาสาขาได้ในห้างใหญ่ทั่วเมือง

หาได้ที่: ห้างสรรพสินค้าใหญ่ทั่วฉงชิ่ง (เช็กตำแหน่งใน Amap / Dianping)
ราคา: ¥80–130/คน (~฿400–650) · รับ WeChat Pay / Alipay · เผื่อเวลารอช่วงมื้อเย็น
2
半天妖 (Bantianyao)
เชนปลาย่างเน้นคุ้มค่า · สาขาหลายร้อยแห่ง

เชนปลาย่างที่ขยายเร็วที่สุดในจีน ด้วยจุดขายเรื่องความคุ้มค่า — ปลาสด เครื่องเคียงครบ ในราคาที่เป็นมิตรกว่าร้านนั่งหรู เหมาะกับมื้อกลุ่มเพื่อนหรือครอบครัวที่อยากกินอิ่มไม่แพง สไตล์รสหลักครบทั้งมาล่า พริกดอง และถั่วเน่าดำ บรรยากาศร้านเรียบง่าย เน้นที่ตัวอาหารเป็นหลัก

หาได้ที่: ห้างและย่านการค้าทั่วฉงชิ่ง (เช็กตำแหน่งใน Amap / Dianping)
ราคา: ¥60–110/คน (~฿300–550) · รับ WeChat Pay / Alipay
3
江边城外 (Riverside Grilled Fish)
ก่อตั้งปี 2005 · ปลาย่างสไตล์ฉงชิ่งต้นตำรับ

ก่อตั้งโดยเพื่อนสองคนที่ไปเจอวิธีย่างปลาแล้วราดน้ำมาล่าระหว่างเที่ยวเมืองอูซานในฉงชิ่ง แล้วเอาสูตรนั้นมาเปิดร้านในปี 2005 — ชื่อร้านแปลว่า "นอกเมืองริมน้ำ" สื่อถึงรากริมแม่น้ำของจานนี้ เน้นปลาตัวใหญ่และน้ำซุปเข้มข้น เป็นอีกเชนที่คนจีนรู้จักดีและกระจายอยู่หลายเมือง

หาได้ที่: ห้างใหญ่ในฉงชิ่งและเมืองใหญ่อื่นๆ (เช็กตำแหน่งใน Amap / Dianping)
ราคา: ¥90–150/คน (~฿450–750) · รับ WeChat Pay / Alipay
4
ร้านท้องถิ่นป้าย 万州烤鱼
ตรอกและริมแม่น้ำ · รสต้นตำรับ ราคาคนท้องถิ่น

นอกเหนือจากเชนใหญ่ ฉงชิ่งเต็มไปด้วยร้านปลาย่างท้องถิ่นเล็กๆ ที่คนแถวนั้นกินกันจริง มองหาป้ายเขียน 万州烤鱼 (ปลาย่างว่านโจว) ตามตรอกย่านที่อยู่อาศัยหรือริมแม่น้ำ ร้านพวกนี้มักไม่มีเมนูอังกฤษและบรรยากาศบ้านๆ แต่ได้รสต้นตำรับและราคาท้องถิ่น ลองชี้ปลาในตู้ บอกระดับเผ็ด แล้วปล่อยให้ร้านจัดการ — มักได้มื้อที่จำได้

หาได้ที่: ตรอกย่านที่อยู่อาศัย · ใกล้ตลาด · ริมแม่น้ำแยงซี/เจียหลิง
ราคา: ¥50–100/คน (~฿250–500) · ส่วนใหญ่ WeChat Pay / Alipay หรือเงินสด
คำถามที่พบบ่อย

FAQ · เรื่องที่ต้องรู้ก่อนกินปลาย่างฉงชิ่ง

ปลาย่างฉงชิ่ง (烤鱼) ต่างจากปลาย่างธรรมดาอย่างไร?
ปลาย่างธรรมดาจบที่เตา ย่างเสร็จก็เสิร์ฟ แต่ปลาย่างฉงชิ่งสไตล์ว่านโจวมีสองสเต็ป — ย่างปลาทั้งตัวให้สุกราว 90% และผิวหอมก่อน จากนั้นยกลงกระทะแบน เทน้ำซุป มาล่า ที่เคี่ยวกับเต้าเจี้ยวพริก (โต้วป้านเจี้ยง) กระเทียม ขิง และพริกแห้งลงไป แล้ววางบนเตาอุ่นให้เดือดต่อตรงหน้าโต๊ะ ปลาจึงได้ทั้งกลิ่นไฟจากการย่างและความซึมซับของน้ำซุปเผ็ดในจานเดียว
ทำไมถึงเรียกว่าปลาย่าง "ว่านโจว" (万州烤鱼)?
ว่านโจว (万州) เป็นเขตหนึ่งของฉงชิ่งที่แม่น้ำแยงซีไหลผ่ากลาง สูตร "ย่างก่อนเคี่ยว" เกิดที่นี่ช่วงปลายราชวงศ์ชิงจากชาวประมงริมแยงซี ว่านโจวจึงได้ชื่อว่าเป็น "บ้านเกิดของปลาย่างจีน" ก่อนที่สูตรนี้จะถูกร้านอาหารยุค 1980 ทำให้เป็นมาตรฐาน แพร่ไปทั่วฉงชิ่งยุค 1990 และกลายเป็นเชนทั่วประเทศจีนในยุค 2000
สั่งปลาย่างฉงชิ่งต้องเลือกอะไรบ้าง?
สามอย่าง — ชนิดปลา (นิยมปลานิล เพราะตัวใหญ่ เนื้อแยกจากก้างง่าย กลิ่นคาวน้อย รองมาคือปลาเฉาฮื้อและปลาดุก), ระดับเผ็ด (微辣 เผ็ดน้อย → 中辣 เผ็ดกลาง → 特辣 เผ็ดจัด) และ สไตล์รส — 麻辣 มาล่าเผ็ดชา, 泡椒 พริกดองเปรี้ยวสด, 豆豉 ถั่วเน่าดำกลิ่นหมัก หรือ 香辣 เผ็ดหอมชาน้อย ร้านเชนใหญ่มักมีสไตล์รสให้เลือก 10 กว่าแบบ รวมสูตรไม่เผ็ดด้วย
ในกระทะปลาย่างใส่อะไรลงไปได้บ้าง?
หัวใจของจานนี้คือเครื่องเคียงที่จมในน้ำซุปใต้ตัวปลา — มันฝรั่งหั่นแว่น ฟองเต้าหู้ (豆皮) เห็ดเข็มทอง รากบัว เห็ดหูหนู ถั่วงอก และบุก (魔芋) ของพวกนี้ดูดน้ำซุปเผ็ดจนอร่อยพอๆ กับตัวปลา หลายร้านสั่งเครื่องเคียงเพิ่มได้เรื่อยๆ เหมือนหม้อไฟ พอเนื้อปลาหมดน้ำซุปยังอยู่ ก็โยนผักหรือเส้นลงต้มต่อได้
ปลาย่างฉงชิ่งราคาเท่าไร กินกี่คนถึงคุ้ม?
ปลาทั้งตัวมักคิดตามน้ำหนัก เริ่มราว ¥60–120 (~฿300–600) ต่อตัวตามชนิดและขนาด บวกเครื่องเคียงจานละ ¥8–20 (~฿40–100) มื้อปลาย่าง 2–3 คนพร้อมเครื่องเคียงและข้าวมักตกราว ¥120–200 (~฿600–1,000) เป็นจานกลางโต๊ะที่ออกแบบมาให้แชร์ กิน 2 คนก็ได้ แต่คุ้มสุดตอนมากันหลายคนเพราะสั่งเครื่องเคียงได้หลากหลายขึ้น
ไปกินปลาย่างฉงชิ่งที่ไหนดี?
ในฉงชิ่งมีร้านปลาย่างเกือบทุกย่าน ทั้งร้านท้องถิ่นเล็กๆ และเชนใหญ่ที่หาง่ายในห้าง เชนยอดนิยมที่มีสาขาทั่วประเทศ ได้แก่ 探鱼 (Tanyu) ที่มีสไตล์รสให้เลือกราว 10 แบบ, 半天妖 (Bantianyao) ที่เน้นคุ้มค่า และ 江边城外 (Riverside Grilled Fish) ที่ก่อตั้งปี 2005 ถ้าอยากได้รสต้นตำรับ มองหาร้านป้าย 万州烤鱼 ส่วนใหญ่รับ WeChat Pay / Alipay เผื่อเวลารอ 15–30 นาทีเพราะปลาย่างสดทุกตัว ดู คู่มืออาหารฉงชิ่ง เพื่อจัดมื้ออื่นต่อ
Klook · ทัวร์อาหาร

Chongqing Food Tour — กินถูกร้าน กับคนที่รู้จริง

ทัวร์อาหารฉงชิ่งกับไกด์ท้องถิ่น พาตะลุยทั้งปลาย่าง หม้อไฟมาล่า เสี่ยวเมี่ยน และสตรีทฟู้ดในตรอก — ชิมได้จริง ไม่ต้องกลัวภาษาหรือสั่งผิด

ดู Chongqing Food Tour บน Klook →
Wherebest เป็น affiliate partner ของ Klook — เราอาจได้ค่าคอมมิชชั่นเมื่อคุณจองผ่านลิงก์ โดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มสำหรับคุณ