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🧳 旅行の準備 · 2026

日本旅行の準備ガイド

ビザ · JRパス · Suica · eSIM · 交通 · お金 · 出発前チェックリスト — タイから日本へ飛ぶ前に知っておきたいことを、ぜんぶまとめました。

🗾
日本は初めて?
日本は準備した分だけ楽しめる国です。このページには必要なことがぜんぶ載っています:タイ国籍のビザなし入国、JRパスとICカードの比較、空港での到着、現金文化、そして出発前チェックリスト — ひと通り読めば準備はバッチリです。
日本旅行ガイド →
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出発前に片づけておきたい5つ

自分のペースで読み進めてもいいし、下のトピックをタップして必要なところへ直接ジャンプしてもOKです。

計画を立てる前に

ひと目でわかる日本

予約する前に知っておきたい基本情報 — 日本はとても整っていて旅行者にやさしい国ですが、準備しておくかどうかで「いい旅」か「最高の旅」かが決まります。

🌏
場所
東アジア · 主要4島 + 6,000以上の島々
本州・北海道・九州・四国
🏙️
首都 · 人口 · 面積
東京 · 1億2,500万人 · 377,975 km²
面積で世界4番目に大きい島国
タイムゾーン
UTC+9(JST)
タイより2時間進んでいる · サマータイムなし
🔌
電源プラグ
Aタイプ · 100V
アメリカ式の平型ピン · タイの220V家電は変換プラグ+電圧の確認が必要
📞
国番号 · ドメイン
+81 · .jp
+81 のあと、頭の0を取ってダイヤル
💴
通貨
日本円(¥)
約4.5円 ≈ 1バーツ · 約150円 ≈ $1
✈️
主要空港
NRT · HND · KIX · CTS · FUK
東京(成田/羽田) · 大阪 · 札幌 · 福岡
🚨
緊急番号
110 警察 · 119 救急車
観光庁の電話相談窓口:050-3816-2787
💳
支払い
現金中心の文化
1日¥10,000〜20,000は持ち歩く。小さな店は現金のみ
まず最初に確認

タイ国籍は15日間ビザなし

うれしいニュース:タイのパスポート保持者は、15日間までビザなしで日本に入国できます — 2025年7月1日から事前手続きは不要になりました。入国審査で必要な書類を見せるだけでOKです。

🛂
タイ国籍は15日間ビザなし
2025年7月1日から

事前のビザ取得は不要 — タイのパスポート保持者は、到着時に日本の入国審査で書類を提示するだけでOKです。

必要な書類: 旅行日程より6か月以上残存期間のあるパスポート · 確定済みの復路航空券 · 宿泊先の証明(ホテルの予約) · 旅行に十分な資金があることの証明。

📋 Visit Japan Web — 出発前に vjw-lp.digital.go.jp でオンライン登録しておきましょう。事前登録すると入国審査がぐっとスムーズになるので、ぜひおすすめします。

⚠️
就労は不可 · 不法滞在は厳禁(厳しく取り締まり) — 日本の入国審査は厳格です。たった1日でも滞在期間を超えると永久的な記録が残り、今後の入国に影響することがあります。15日を超える滞在の場合は、出発前に在タイ日本国大使館(バンコク)で観光ビザを申請してください。
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長期滞在:数次観光ビザ
15日を超える滞在向け

15日を超えて滞在する予定があったり、1年に何度も日本へ行きたい場合は、出発前に在タイ日本国大使館(バンコク)で数次観光ビザを申請しましょう。

数次ビザは最長3年有効で、1回の渡航ごとに15日間の滞在を繰り返せます — 日本によく行く人にぴったりです。審査には5〜7営業日ほどかかるので、旅行日にはかなり余裕をもって申請してください。

到着した瞬間からネットに

ネット&eSIM

日本では電車の乗り換え、徒歩ルート、お店探しと、Google マップをずっと使うことになります。搭乗前に通信手段を整えておきましょう。

選択肢料金こんな人にメモ
📶 eSIM$7〜15 / 旅行1回1人または2人、7〜15日Airalo、Holafly、Sakura Mobile · 出発前に購入 · その場ですぐ有効化
📡 ポケットWi-Fi$7〜13 / 日2人以上のグループJapan Wireless、Ninja WiFi · 空港受け取りかホテルに配送 · 最後に返却が必要
📱 物理SIM$10〜20eSIM非対応の古い端末コンビニや空港で入手可能 · 自分で取り付け · いちばんおすすめ度は低め
📶
通信エリアについて: 都市部は5G · 全国で4G · 地方では電波が弱くなります(例:北海道の森、山あいの温泉地など)。ホテルのWi-Fiだけに頼らないこと — Google マップと Google 翻訳は常に使える状態にしておきたいです。
📶
日本のeSIM
着いた瞬間から使える4G/5Gデータ。出発前に買って設定すれば、空港で並ぶ必要もありません。1週間$7から。
日本のeSIMを見る →
🛡️
海外旅行保険
日本の病院はとても優秀ですが、保険なしの旅行者には医療費が高額になります。旅行保険は必須です。
保険プランを見る →
ツアーに頼らなくても大丈夫

日本での移動・交通

日本は世界でも屈指の公共交通ネットワークを持っています — 時間に正確で、清潔で、案内表示もわかりやすい。出発前にJR、新幹線、ICカード、地下鉄のしくみを理解しておくと、時間もお金も節約できます。

🛬 空港から市内へ

1
入国審査を済ませる(Visit Japan Web でスムーズに)
ホテルの住所、復路の航空券、十分な資金の証明を手元に用意しておきましょう。Visit Japan Web で事前登録すると、QRコードが発行されて入国審査で紙の用紙を書かずに済みます。
2
ICカードを手に入れる(Suica / PASMO / ICOCA)
駅の券売機で¥2,000で購入(チャージ分¥1,500 + 払い戻し可能なデポジット¥500)。JR + 地下鉄 + バス + コンビニで使えて、どこでもタッチで乗り降りできます。
3
電車で市内へ向かう
成田 → 東京:成田エクスプレス(N'EX)約60分 ¥3,070、または京成スカイライナー約41分 ¥2,570 · 羽田 → 東京:京急または東京モノレール約25〜30分 ¥600〜700 · 関西空港 → 大阪:特急はるか約75分 ¥2,850
4
NAVITIME + Google マップで街を移動
両方のアプリを入れておきましょう — 日本の電車の乗り換えは NAVITIME のほうが Google マップより得意です。ICカードを使えば改札はタッチで通過でき、乗るたびに切符を買う必要はありません。

🚄 JRパス — 買う価値はある?

パス料金こんな旅に使える主なルート
7日間JRパス¥50,000(約11,000バーツ)東京 + 京都/大阪 + 広島東京↔京都 2.2時間 · 東京↔大阪 2.5時間 · ほとんどの新幹線
14日間JRパス¥80,000(約17,600バーツ)複数地方:北海道や九州を追加上記すべて + 札幌または福岡
21日間JRパス¥100,000(約22,000バーツ)日本一周の旅全地方 · あちこち広く回るなら超おトク
パスなし(ICカード)乗るたびに支払い1都市だけの旅(東京だけ、大阪だけ)⚠️ まず計算を — 1都市だけならパスの元は取れません

🚇 都市別の交通ひと目チェック

都市地下鉄の路線使えるICカードコツ
東京13路線(東京メトロ + 都営)✓ Suica / PASMO世界でいちばん充実した地下鉄網 · 乗り換えは NAVITIME で
大阪9路線(Osaka Metro)✓ ICOCA / Suicaコンパクトな街 — 難波や梅田から歩いて行ける見どころが多い
京都地下鉄2路線 + バス網✓ ICOCA / Suicaバスでほとんどのお寺に行ける · 市バスでもICカードが使える
小さな都市バス中心✓ たいていICカードOK乗る向きを覚えておこう — 後ろ乗り・降りるときに支払うバスもあります
💡
プロのコツ: NAVITIME(日本の電車では Google マップより便利)と、日本語をオフラインでダウンロードした Google 翻訳 を入れておきましょう。ICカード(Suica/PASMO/ICOCA)は セブン-イレブン、ローソン、ファミリーマート でも使えます — コンビニでの買い物は現金よりICカードが便利です。タクシーは高いので、必要なときは GOアプリ(日本版のUberのようなもの)を使いましょう。
旅をスムーズに進めるために

お金と予算

日本は、ほかのどの先進国よりも現金主義が根強い国です。前もって準備しておきましょう — 地方の温泉町で現金が尽きると、ちょっと困ったことになります。

💴
現金・カード・ATM
日本での現金とカード

💴 現金文化: 日本はいまも現金が中心です。小さな飲食店、地元の市場、神社、自動販売機、多くのタクシーは現金のみ。最低でも1日¥10,000〜20,000は持ち歩きましょう。

💳 クレジットカード: ホテル、チェーンの飲食店、デパート、大きめのモールでは使えます。VisaとMastercardがいちばん広く使えます。小さなお店ではまだカードが使えないところも多いです。

🏧 いちばん便利なATM:セブン-イレブンのATM — 全国21,000か所以上にあり、海外のVisa/Mastercard/Maestroのほとんどに対応、英語表示もあり、手数料も比較的安めです。空港の両替所はレートが悪いので避けましょう。

🔄 両替: タイバーツから円への両替は出発前にタイで済ませましょう — タイの銀行やSuperrichのレートは、日本の空港や両替商よりずっとお得です。最初の数日分として¥30,000〜50,000を用意しておきましょう。

予算レベル1日の出費(目安)含まれるもの
🎒 バックパッカー約¥13,500(約$90)ホステルのドミトリー · コンビニ飯 · 公共交通 · 無料の観光スポット
🏨 中級約¥25,000(約$160)ビジネスホテル · 落ち着いて食べられる飲食店 · 日帰り旅行 · ときどきタクシー
🌟 ラグジュアリー¥45,000〜($300〜)旅館または5つ星ホテル · 会席ディナー · プライベートツアー
⚠️
ゴールデンウィーク(4月29日〜5月5日): 日本でいちばん国内旅行が混み合う連休 — ホテルの料金は通常の3〜5倍に跳ね上がり、人気の旅行先はどこも満員です。何か月も前に予約するか、予算を抑えたいならこの時期は避けましょう。
バッグを閉じる前に

出発前チェックリスト

出発する前に、このリストをひと通り確認しましょう — ぜんぶチェックがついたら、いよいよ出発OKです。

パスポートの残存6か月以上日本の入国審査では、帰国日より先までパスポートが有効かを厳しくチェックします
航空券+すべての宿の予約ホテルの住所を手元に — 到着時に入国審査で聞かれることがあります
Visit Japan Web に登録vjw-lp.digital.go.jp — 入国審査がスムーズになるQRコードが発行されます
海外旅行保険(必須)日本の病院は優秀ですが、保険なしの旅行者にはとても高額です
搭乗前にeSIMを有効化Airalo / Holafly / Sakura Mobile — 着いた瞬間からネットがつながります
日本円の現金(¥30,000〜50,000)出発前にタイの銀行やSuperrichで両替を — 日本の空港よりレートが良いです
Aタイプの変換プラグ日本は100Vのアメリカ式平型ピン — タイの220V機器は変換プラグ+電圧の確認が必要です
常備薬の確認タイでは合法でも、日本では規制・禁止されている薬があります — 日本国大使館に確認しましょう
Google マップ + 日本のオフラインパック出発前に各都市のオフラインマップをダウンロード — 電波が弱い場所では必須です
Google 翻訳 + オフライン日本語日本語の言語パックをダウンロード — メニューや看板、券売機は英語表示がないことも多いです
NAVITIMEアプリをインストール日本の電車の経路検索は Google マップより便利 — 複雑な乗り換えも正確に案内してくれます
季節に合わせた荷造り夏(6〜8月):通気性の良い服+傘 · 冬(12〜2月):厚手のジャケット、手袋。北海道では-10℃対応の服が必要です
まだ迷ってる?

日本 vs 台湾 — 最初に行くならどっち?

次の旅行先、日本と台湾で迷っていますか? ビザ、言葉、物価、グルメ、交通、そしてタイの初めての旅行者にどちらが向いているか — 徹底比較した記事をどうぞ。

🇯🇵🇹🇼

タイ人のための 日本 vs 台湾

ビザ、費用、言葉、グルメ、交通 — あらゆる面を並べて比較。最初にどちらの国へ行くか決める手助けに。

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